Психологический Центр "Развитие-Инфо" приветствует Вас! 

Любой из нас переживает нелёгкие периоды в жизни. Это могут быть как внешние события (например, потеря близких людей, стихийные бедствия, неожиданные происшествия и т. д.), так и обусловленные закономерными возрастными изменениями личностные кризисы.

В подобных нестандартных для себя ситуациях, человек реагирует старыми, привычными для себя способами, обращаясь к опыту прежних лет. А, поскольку, реальность изменилась и требует уже другого подхода, возникает внутренний конфликт, иногда доходящий до депрессии.

Почувствовав нелады со своим телом, например: боли в желудке, мы можем принять лекарство или прийти на приём к врачу, как правило, не решаясь прибегнуть к самолечению. Когда же у нас возникают проблемы в сфере нашей душевной жизни, мы очень часто пытаемся их решать различными способами – но какими?

Кто-то начинает пить горькую. Этот способ на Руси, весьма и весьма распространён и в какой-то мере он может приносить облегчение, ведь, выпив вина, мы гораздо легче можем говорить о наших проблемах, поплакаться в жилетку подруге или другу, и получить, таким образом, поддержку на какое-то время. Но наше близкое окружение является плохим советчиком в деле разрешения личных проблем и поиска новых решений. Из самых доброжелательных и искренних побуждений они пытаются нам помочь, исходя из своего сугубо индивидуального опыта и личной истории, которая вряд ли может быть абсолютно одинаковой у двух взрослых людей. Советы на уровне бытового стандарта и усреднённого житейского опыта («Стерпится – слюбится», «Лучшее – враг хорошего», «Лучше иметь синицу в руках, чем журавля в небе») могут внешне казаться мудрыми, но на самом деле часто оказываются вредными, так как закрывают собой пути поиска своих собственных индивидуальных решений. Кроме этого, наши «советчики» подсознательно заинтересованы в том, чтобы мы не менялись: мы удобнее и привычнее, если остаёмся прежними. А иначе, им самим неизбежно придётся измениться, а это всегда непросто…

Таким образом, проблема не решается, или, что ещё хуже, может усугубиться…Кто-то проваливается в депрессию: нарушается сон, портится настроение, ничего не хочется делать, кто-то начинает болеть самыми разнообразными заболеваниями, ходит по врачам, но врачи не находят никаких органических нарушений, а человек, тем временем, страдает.

У кого-то может начать рушиться личная жизнь, появляются сексуальные проблемы, уходит жена или муж. Ухудшается работоспособность, появляется раздражительность, вспышки агрессии или полная апатия…

Нам кажется, что что-то происходит вокруг нас помимо нашей воли, по воле «рока» или кто-то наказывает нас за что-то, или вообще, что виноваты все вокруг…

Помните, что именно наши трудности – это продолжение нас самих. Это мы делаем что-то или поступаем как-то так, что заставляем себя страдать. Это своего рода провокация, чтобы развиваться и двигаться дальше. А вот разобраться и понять всё это, - вам помогут специалисты.

Людей, у которых нет проблем, не бывает. По данным исследований Всемирной Организации Здравоохранения более 70% населения нуждаются в психологической помощи. Поэтому в психотерапии периодически нуждаются все и лучше не ждать, пока та или иная проблема примет характер непреодолимой, а душевная боль начнёт трансформироваться в органическое заболевание.

Здесь не надо подбирать слова, можно открыто рассказать всё как есть и как вы чувствуете, ведь эта информация останется только здесь, так как психолог обязана хранить тайны своих клиентов. Кроме того, тебя примут таким, каков ты есть и не скажут про твою жизнь, что это грех, что надо так, а не так. Что так правильно, а как ты живёшь неправильно, грешно. Настоящий психолог тем и отличается от священника, что он не поучает и не даёт оценок вашей жизни. Он помогает новому пониманию возникших жизненных трудностей гармонично обосноваться в миропонимании, а после этого способствует нахождению вами свежие решения.

В заключении хочется ещё раз подчеркнуть, что реальность современного человека весьма усложнилась. Посему, необходимость консультаций со своим личным психологом – это, прежде всего, жизненная необходимость, которая постепенно становится атрибутом нашей культуры.